Vitamin B Complex

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  • Avec 8 vitamines B essentielles, choline et myo-inositol
  • Pour le métabolisme énergétique (B1, B2, B3, B7, B12), les performances mentales (B5), le système nerveux (B1, B12) et le système immunitaire (B6)¹˒²˒³˒⁴
  • Idéal pour les sportifs, les héros du quotidien et les personnes attentives à leur alimentation

CHF 27.90 TVA incluse, frais de port en sus

Délai de livraison 6-8 jours ouvrables
>76 000 avis 5 étoiles
Qualité testée en laboratoire
Développé scientifiquement

Toutes les vitamines B. Une combinaison bien pensée.

Notre complexe de vitamines B – votre base quotidienne pour le métabolisme énergétique ainsi que le système nerveux et immunitaire.¹²³
Complexe complet de vitamines B avec les 8 vitamines B essentielles
Formes vitaminiques bioactives
Choline et myo-inositol pour compléter fonctionnellement la formule
Contribue au métabolisme énergétique (B1, B2, B3, B7, B12), aux performances mentales normales (B5), au système nerveux (B1, B12) et au système immunitaire (B6)1,2,3,4
Idéal pour les végétariens et les végétaliens

Développé pour ton progrès

8 vitamines B essentielles

Le complexe de vitamine B contient les vitamines B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6, B7 (biotine), B9 (acide folique) et B12 (cobalamine), couvrant ainsi l’ensemble du spectre des vitamines B essentielles.

Notre promesse de qualité

Tous les lots sont soumis à des tests indépendants en laboratoire afin de garantir la sécurité, l’exactitude des ingrédients et les normes de qualité les plus élevées. La performance commence là où la confiance naît.

> 80 000 tests par an

Développé par des experts

Certifié FSSC 22000 & HACCP

Fréquemment achetés ensemble

Optimise ton entraînement avec ces produits combinés.

Prix total :

CHF 27.90

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Un complexe de vitamines B est un complément alimentaire qui contient les huit vitamines B essentielles dans une seule formule. Il contribue à l’apport quotidien en vitamines B : au métabolisme énergétique grâce à la thiamine, la riboflavine, la niacine, la biotine et la vitamine B12 ; aux performances mentales normales grâce à l’acide pantothénique ; au système nerveux grâce à la thiamine et à la vitamine B12 ; et au fonctionnement normal du système immunitaire grâce à la vitamine B6.¹²³⁴

Les vitamines B contribuent notamment au métabolisme énergétique grâce à la thiamine, la riboflavine, la niacine, la biotine et la vitamine B12, aux performances mentales normales grâce à l’acide pantothénique, au système nerveux grâce à la thiamine et à la vitamine B12, ainsi qu’au fonctionnement normal du système immunitaire grâce à la vitamine B6.¹²³⁴

Elles agissent également comme cofacteurs de nombreux processus enzymatiques dans l’organisme.

Étant donné que les vitamines B sont hydrosolubles et ne peuvent être stockées que de manière limitée dans l’organisme, un apport régulier dans le cadre d’une alimentation équilibrée peut être utile, notamment lors de périodes de fortes sollicitations quotidiennes. En particulier dans le cadre d’une alimentation végétalienne, il peut être pertinent de faire contrôler son taux de vitamine B12 et de compléter en cas de carence.

Une vitamine B individuelle n’apporte qu’un nutriment spécifique. Un complexe de vitamines B permet de garantir que toutes les vitamines B soient disponibles simultanément, car elles agissent souvent ensemble dans le métabolisme.

La choline et le myo-inositol sont fonctionnellement liés au métabolisme des vitamines B et participent aux processus métaboliques et cellulaires. Ils complètent de manière pertinente le complexe classique de vitamines B.

Oui, les complexes de vitamines B sont généralement conçus pour répondre aux besoins quotidiens et peuvent être pris régulièrement.

Oui, le ESN Vitamin B-Complex contient les vitamines B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine), B7 (biotine), B9 (acide folique) et B12 (cobalamine).

Un complexe de vitamines B peut généralement être bien associé à d’autres compléments alimentaires. En cas de doute, il est recommandé de procéder à une évaluation individuelle.

Nous recommandons de prendre 1 comprimé par jour.

Complexe de vitamine B – expliqué simplement

Le ESN Vitamin B-Complex est un complément alimentaire sous forme de comprimés destiné à l’apport quotidien des 8 vitamines B essentielles. La formule est complétée par de la choline et du myo-inositol, qui agissent de manière fonctionnelle dans le métabolisme des vitamines B. Les complexes de vitamine B sont utilisés pour assurer un apport adéquat en vitamines B, celles-ci étant impliquées dans de nombreux processus métaboliques et du système nerveux.1,2,3

Que sont les vitamines B ?

Les vitamines B constituent un groupe de 8 vitamines hydrosolubles essentielles à l’organisme humain. Elles agissent principalement comme cofacteurs du métabolisme énergétique et contribuent au fonctionnement normal du système nerveux, aux fonctions psychologiques et à d’autres processus métaboliques fondamentaux.

Étant donné que les vitamines B ne peuvent être stockées que de manière limitée dans l’organisme, un apport régulier par l’alimentation ou les compléments alimentaires est important. Le groupe des vitamines B comprend les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 et B12.

Fonctions des vitamines B

Aperçu des vitamines B

Un complexe de vitamine B complet apporte les 8 vitamines B essentielles, chacune remplissant des fonctions spécifiques dans le métabolisme :

  • Vitamine B1 (thiamine)
  • Vitamine B2 (riboflavine)
  • Vitamine B3 (niacine)
  • Vitamine B5 (acide pantothénique)
  • Vitamine B6
  • Vitamine B7 (biotine)
  • Vitamine B9 (acide folique)
  • Vitamine B12 (cobalamine)

Le ESN Vitamin B-Complex fournit toutes ces vitamines B dans une combinaison soigneusement équilibrée et est complété de manière ciblée par de la choline et du myo-inositol, impliqués fonctionnellement dans le métabolisme des vitamines B.

Pourquoi les vitamines B jouent un rôle clé

Rôle central dans le métabolisme

Les vitamines B contribuent à la production d’énergie, au fonctionnement du système nerveux et aux performances mentales normales. La thiamine, la riboflavine, la niacine, la biotine et la vitamine B12 soutiennent le métabolisme énergétique ; l’acide pantothénique contribue aux performances mentales normales ; la thiamine et la vitamine B12 soutiennent le système nerveux ; et la vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.1,2,3,4

Une charge quotidienne accrue, un entraînement intensif ou une alimentation déséquilibrée peuvent augmenter les besoins en vitamines B, rendant une supplémentation ciblée pertinente.

Utilisation typique au quotidien

Un complexe de vitamine B est souvent utilisé pour compléter l’apport quotidien en micronutriments, notamment lors de périodes de forte charge mentale ou physique. Le ESN Vitamin B-Complex convient aussi bien à un usage quotidien qu’aux phases d’activité physique, les vitamines B étant impliquées dans le métabolisme énergétique et la fonction nerveuse.

Pour qui un complexe de vitamine B est-il adapté ?

Un complexe de vitamine B convient à :

  • Les sportifs et les personnes actives
  • Les personnes soumises à une forte charge mentale ou physique
  • Les personnes attentives à leur alimentation
  • Les végétariens et végétaliens, notamment en ce qui concerne la vitamine B12

Le ESN Vitamin B-Complex favorise un apport quotidien fiable dans différentes situations de vie.

Critères de qualité importants d’un complexe de vitamine B

Un complexe de vitamine B de haute qualité :

  • contient les 8 vitamines B essentielles
  • présente des dosages soigneusement équilibrés
  • utilise idéalement des formes vitaminiques bioactives
  • possède une composition transparente

Ces facteurs influencent à la fois la qualité du produit et la biodisponibilité des nutriments.

Ce qui rend le ESN Vitamin B-Complex unique

Le ESN Vitamin B-Complex combine les 8 vitamines B dans une formule all-in-one bien pensée et est enrichi en choline et myo-inositol. Ces nutriments sont traditionnellement associés au complexe de vitamine B et sont impliqués fonctionnellement dans les processus métaboliques et cellulaires.

Grâce à l’utilisation de formes vitaminiques bioactives sélectionnées et à une composition adaptée aux besoins quotidiens, ce complément est idéal pour un apport fiable en vitamines B dans un mode de vie axé sur la performance.

Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Das Produkt sollte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.

1 La thiamine, la riboflavine, la niacine, la biotine et la vitamine B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal. La riboflavine, la niacine et la vitamine B12 contribuent également à la réduction de la fatigue.

2 L’acide pantothénique contribue à des performances intellectuelles normales ainsi qu’à la synthèse et au métabolisme normaux des hormones stéroïdiennes, de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs.

3 La thiamine contribue au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction psychologique normale.

4 La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la régulation de l’activité hormonale.